
高齢者が足を鍛える運動器具おすすめ5選!座ったままトレーニング
高齢者が足を鍛えるおすすめ運動器具をまとめてみました。座ったままトレーニングできる手軽な運動器具が気軽にエクササイズできていいですよね。ここでは◆ペダル運動器具◆ステッパー運動器具◆足の筋トレ運動器具など人気アイテムをご紹介しています。
高齢者にうれしい商品や役立つ情報をラインナップ
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膝サポーターといってもいろんなタイプがありますね。膝への不安がある方はがっちり安定するベルト型がおすすめ。通販で購入できます。ネットでよく売れている人気のベルト型膝サポーターをピックアップしてみました。
ラボットには見守り機能があるってご存知ですか?一緒のお部屋にいるとモニター機能でリアルタイムで様子がわかるのでカワイイだけでなく高齢者の見守り役ペットとしてもいいですね。
高齢者にぴったりのウォーキングマシンってあるのでしょうか。ランニングが趣味でどんどん走れる方には本格的ランニングマシンがおすすめですが、自分のペースでゆっくり歩きたい、散歩が苦手・・・という方には「自走式」でゆっくり歩ける「自走式ウォーキングマシン」がいいですね。