家の中で運動不足解消！おすすめ器具5選＋無料動画ストレッチ
リモートワークなど家にいることが増えました。悩みは家の中での運動不足。高齢者も積極的に運動や体操をするほうがいいですよね。家で運動不足が少しでも解消できそうな運動器具や動画ストレッチ講座などを集めてみました。
スカイステッキスリムⅲ［Ⅲ］折りたたみ式携帯杖で快適歩行
歩くのが楽しくなる！折りたたみ式携帯杖「スカイステッキスリムⅲ［Ⅲ］」が通販番組ショップチャンネルに格安で登場。高齢者のプレゼントにいかがでしょうか。
「ひざの痛み」が運動で消える！？NHK今日の健康(きょうの健康)
NHK今日の健康(きょうの健康)「ひざの痛みを改善する運動」を見たのでメモしました。変形性膝関節症でひざ痛みがある場合、ストレッチ・筋トレなど運動しないよりしたほうが痛みが軽減するとのことでした。
座ったままできるシニア向けロングブレスで高齢者が歩けるように？！
高齢者にぴったりの座ったままできるシニア向けロングブレスが「金スマ」で紹介されました。石原慎太郎元都知事が歩けるようになったというインパクトは大ですね。
ブーツもおしゃれ！話題のアキレスソルボ【レディース】靴の口コミは
「ガイアの夜明け」で話題になったアキレスソルボ。レディースブーツ、靴の口コミはどうでしょうか。QVCでも取扱っていますね。QVCに寄せられた口コミをまとめました。